Ficción, lectura y diálogo para el fomento de las competencias socioemocionales y el bienestar mental

Abstract

El objetivo de este trabajo es ofrecer un recorrido sobre cómo la literatura y, en concreto, la actividad de la lectura compartida contribuye al bienestar emocional y mental. Para desentrañar esta relación, hemos dividido el artículo en tres partes, empezamos con el papel de las competencias socioemocionales en el bienestar mental y social. Después, abordamos la relación de algunos mecanismos psicológicos básicos – el lenguaje, la ficción y la narrativa – y la adquisición de las competencias socioemocionales. Proporcionamos las evidencias empíricas del impacto que tiene en el bienestar la implementación de programas. Finalmente, abordamos el impacto que ejercen las intervenciones como la biblioterapia o lectura compartida en el bienestar mental. Planteamos que la lectura pone en funcionamiento procesos psicológicos protectores y ontribuye a mejorar el bienestar mental.